“加强心理疏导做好心理防护” ——关于我院开展心理疏导讲座的报道

发表时间：2020-05-14　阅读次数：4097　文章字数：319　字体：A+　A-　【关闭】

2020年5月13日下午4:00，医务科主任李国华在五楼报告厅为全院医护人员进行了心理疏导讲座。

李主任为我院所有医护人员进行了心理疏导讲解，缓解焦虑情绪。组织成立心理援助小组，开通抗击疫情心理援助热线，缓解医务人员因疫情产生的心理压力。同时李主任建议我院医务人员面对疫情要保证高质量、充足的睡眠，这是保持高强度工作的必需，也是打赢疫情防控阻击战的关键。同时，还需因地制宜进行适度的有氧运动，时间紧张或者条件不允许时，也要争取做些身体局部活动。还应强调，均衡饮食也是保障身心健康的重要因素。应多进食蔬菜、水果等富含维生素C的食物，尽量少吃油炸、辛辣的食品。让我们通过主动调整、积极应对，以最好的状态投入战斗，争取早日打赢这场没有硝烟的战争。